J ai tendance a eviter les activites impliquant de tourner ou les montagnes russes

Les escaliers mecaniques les ascenseurs ou regarder en bas depuis des endroits eleves me derangent

Les mouvements brusques que je ne peux pas controler augmentent mon anxiete — etre pousse dans des foules ou la turbulence en avion me stresse

J ai tendance a changer de position lentement pour eviter le vertige

Je recherche des activites qui offrent des experiences de mouvement intenses comme les montagnes russes les motos ou le parachutisme

J ai peu de tolerance pour les sons ambiants quotidiens

Je suis plus irrite par les sons quand je n ai pas bien dormi

Les alarmes de voiture les sirenes d ambulance et les echos de haut-parleur me derangent

Je remarque des sons tres subtils comme le froissement de papier ou le bourdonnement des lumieres fluorescentes

Je suis facilement distrait par la musique de fond ou les bruits quotidiens comme les gens qui parlent ou la TV

J evite les situations ou il y aura des bruits forts ou inattendus comme des concerts rock ou des evenements sportifs

Je sursaute facilement avec des bruits inattendus

Les restaurants avec un fort bruit ambiant me derangent

Je porte un chapeau ou des lunettes de soleil partout ou je vais

Je porte des lunettes sombres meme quand il n y a pas de soleil

Je me retrouve a plisser les yeux avec la lumiere naturelle

Je me plains continuellement si les lumieres sont trop brillantes

Je remarque la lumiere artificielle quand j entre dans une piece

J ai tendance a chercher et me placer a l ombre quand je suis dehors

Je n aime pas etre touche de facon inattendue par d autres personnes

Je sursaute et m irrite quand je suis touche de facon inattendue

J evite les foules ou etre pres d autres personnes ou je pourrais avoir un contact accidentel

Je n aime pas porter des vetements a col roule

J evite les situations ou les autres pourraient me toucher de facon informelle comme les fetes bondees ou les transports publics

Je recherche des activites necessitant de la force musculaire meme brievement comme la musculation le saut ou l escalade

Quand je suis stresse j aime courir faire de la randonnee ou grimper pour me calmer

J ai tendance a etre trop actif par rapport aux autres

L idee d escalader ou de boxer m attire — je le fais ou je souhaite pouvoir le faire

Je n entends pas certains bruits de fond comme des gouttes ou des gens qui s approchent

J ai tendance a demander aux gens de repeter ce qu ils ont dit

Je ne suis pas bon dans les taches necessitant une manipulation motrice fine comme les petits boutons ou la couture

J ai du mal a doser la force que j applique aux objets comme les crayons les portes les clous ou les oeufs

Je ne reponds pas immediatement quand on m appelle par mon nom

J ai tendance a me voutrer ou a avoir un mauvais equilibre — j ai tendance a appuyer ma tete sur mes mains en position assise

J ai tendance a m appuyer physiquement sur les meubles et les autres personnes

Je perds facilement mon equilibre ou me sens instable en marchant sur des surfaces instables comme des pierres laches ou de l herbe haute

Je n apprécie pas les jeux necessitant une interaction avec des ballons pendant que d autres se deplacent simultanement comme le football

J aime assister a des evenements avec de la musique forte ou monter le volume quand je suis seul

J aime ecouter de la musique plus fort que les autres

Je ne suis pas gene par certaines experiences tactiles qui derangent les autres

J aime la sensation de l argile du materiau granulaire ou d autres substances sur mes mains ou mon corps

Je ne remarque pas ou ne me soucie pas quand mes mains ou mon visage sont sales

Je me sens facilement etourdi en voiture en bateau ou lors de longs voyages

J ai tendance a choisir de m asseoir devant quand je voyage en voiture ou en bus

Je me sens anxieux quand on m incline vers l arriere de facon inattendue comme quand je suis assis dans une chaise de bureau qui bascule

Je retire les etiquettes de mes vetements parce qu elles me derangent

La sensation de certains tissus me derange comme les synthetiques la laine la craie le sable ou la colle

Je n aime pas la sensation de bijoux laches sur mes poignets ou de vetements laches autour de mes poignets ou de ma taille